09:00am — 05:00pm
篮球营地
涵盖运球、传球、投篮、防守、战术等各个方面，帮助学员全面提升篮球技能；
篮球技术咨询
在训练过程中，提供专业的指导和建议，及时纠正错误动作；
篮球健身课程
打造你的篮球场王者之路；
篮球比赛组织
安排工作人员负责场地的清洁和维护；
篮球表演赛事策划
设置观众互动环节，例如投篮比赛、幸运抽奖等；
篮球装备定制
合身的定制装备，能提高运动表现，增强自信心；
篮球安全培训
了解运动损伤的预防和处理，可以延长运动生涯；
篮球器材租赁
租赁公司会定期更新器材，确保用户始终能使用到最新的、性能最好的器材；
F A Q
核心力量的增强有助于提高身体的稳定性，更好地控制球。
避免高糖、高脂肪食物，以免引起消化不良。
比赛结束后收拾好个人物品。
进行一些动态伸展运动，如高抬腿、弓步走、手臂前后摆动等，增加肌肉的弹性和灵活性。
运球时主要依靠手指的力量，而不是手腕。